Dónde
Clinica Nomar
C/ Av. Gran Canaria 2 1º
Cuándo
Lunes a Viernes
10:00-13:00 y
16:00-21:00
Cuánto
40€ sesión
Cómo
Pide información y cita en el
623 186 110
o a través de está página
Nomar
Desde siempre, entendí la salud de una forma muy acorde a la definición de la OMS. La salud no es solamente la ausencia de enfermedades, si no que también ha de haber un estado de completo bienestar físico, mental y social.
Considero que la base de la salud está en una alimentación equilibrada, actividad física y un buen equilibrio emocional-psicológico, y que debemos incluir en nuestra vida los autocuidados necesarios para mantener nuestra propia salud, teniendo en cuenta estos elementos.
Sin embargo, a pesar los autocuidados que podamos hacer, siempre se presentan momentos en los que nos encontramos mal y necesitamos una ayuda externa. Sea por un esfuerzo puntual, un mal gesto, una caída, una lesión o el acumulo del día a día laboral, familiar o personal de vez en cuando se presentan molestias o dolores.
En esas ocasiones la osteopatía, la fisioterapia y la alimentación pueden ayudarte a devolver el buen funcionamiento general para recuperar ese estado de bienestar que se perdió.

Como ver y guardar las pruebas de imagen, informes, analíticas o prescripción de medicamentos hechas por el SERGAS.
Tener nuestra información medica con nosotros nos permite recibir mejor atención allá donde vallamos. Si nos va a atender alguien ajeno al SERGAS (Servicio Galego

Nociones básicas de alimentación
Conocer los nutrientes nos ayuda a entender porqué comer o combinar algunos alimentos y porqué evitar otros. Pero no hay que olvidar que lo que comemos son alimentos, no nutrientes.

Sobre la Salud
Concepto de salud Según la ONS,la Salud no es la ausencia de enfermedad, si no un estado de completo bienestar. (http://www.who.int/suggestions/faq/es/).«La salud es un estado